سېللۇلىت دېگەن نېمە؟

سېللۇلىت تېرىڭىزنىڭ ئاستىدىكى تۇتاشتۇرغۇچى توقۇلمىلارغا قارشى تۇرىدىغان ماي توپلىنىشلىرىنىڭ نامى. ئۇ كۆپىنچە سان، قورساق ۋە دۈمبە قىسىملىرىدا پەيدا بولىدۇ. سېللۇلىت تېرىڭىزنىڭ يۈزىنى تۈگۈنچە ۋە چۇۋۇق ياكى چوقۇر قىلىپ كۆرسىتىدۇ.
ئۇ كىمگە تەسىر قىلىدۇ؟
سېللۇلىت ئەرلەر ۋە ئاياللارغا تەسىر قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئاياللاردا سېللۇلىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش نىسبىتى ئەرلەرگە قارىغاندا خېلى يۇقىرى.
بۇ كېسەللىك قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟
سېللۇلىت ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان بىر خىل ئەھۋال. جىنسىي يېتىلىش دەۋرىگە كىرگەن ئاياللارنىڭ %80 تىن %90 كىچەسىدە سېللۇلىت بار. ئەرلەرنىڭ %10 تىنمۇ ئاز قىسمىدا سېللۇلىت بار.
گېن، جىنىس، ياش، بەدىنىڭىزدىكى ماي مىقدارى ۋە تېرىڭىزنىڭ قېلىنلىقى سىزدە قانچىلىك سېللۇلىت بارلىقىنى ۋە ئۇنىڭ قانچىلىك كۆرۈنەرلىك ئىكەنلىكىنى بەلگىلەيدۇ. ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، تېرىڭىزنىڭ ئېلاستىكىلىقى يوقىلىدۇ ۋە سېللۇلىتنىڭ كۆرۈنۈشىنى تېخىمۇ روشەن قىلىدۇ. سېمىزلىكنىڭ ئېشىشىمۇ سېللۇلىتنىڭ كۆرۈنۈشىنى تېخىمۇ روشەن قىلىدۇ.
سېمىزلىك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەردە سېللۇلىت روشەن كۆرۈلسىمۇ، ئەمما ئورۇق كىشىلەردە سېللۇلىتنىڭ پەيدا بولۇشى ئادەتتىكى ئىش.
سېللۇلىت مېنىڭ بەدىنىمگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟
سېللۇلىت سىزنىڭ ئومۇمىي بەدەن ساغلاملىقىڭىزغا تەسىر كۆرسەتمەيدۇ، شۇنداقلا زىيان يەتكۈزمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، سىز ئۇنىڭ كۆرۈنۈشىنى ياقتۇرماسلىقىڭىز ۋە ئۇنى يوشۇرۇشنى خالايسىز.
سېللۇلىتتىن قۇتۇلۇش مۇمكىنمۇ؟
ھەر خىل بەدەن شەكلىدىكى كىشىلەردە سېللۇلىت بولىدۇ. بۇ تەبىئىي ئەھۋال، ئەمما ماينىڭ تۇتاشتۇرغۇچى توقۇلمىلارغا بېسىم ئىشلىتىشى سەۋەبىدىن، ئۇ پۇچۇلۇپ ياكى چوققا كۆرۈنىدۇ. ئۇنىڭدىن پۈتۈنلەي قۇتۇلالمايسىز، ئەمما ئۇنىڭ كۆرۈنۈشىنى ياخشىلاشنىڭ ئۇسۇللىرى بار.
سېللۇلىتنى نېمە يوقىتىدۇ؟
چېنىقىش، يېمەك-ئىچمەك ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ بىرلەشتۈرۈلۈشى سېللۇلىتنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتالايدۇ.
گۈزەللىك جراحلىرى يەنە سېللۇلىتنىڭ كۆرۈنۈشىنى ۋاقىتلىق ئازايتىش ئۈچۈن ھەر خىل داۋالاش ئۇسۇللىرىنى قوللىنىدۇ. بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
تېرىنى پۇشۇرۇش ئۈچۈن چوڭقۇر مەسساج قىلىڭ.
ئاۋاز دولقۇنى ئارقىلىق سېللۇلىتنى پارچىلاش ئۈچۈن ئاۋاز دولقۇنى داۋالاش ئۇسۇلى.
تېرىنى قېلىنلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدىغان لازېرلىق داۋالاش.
ماينى چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن ماي سۈمۈرۈش ئوپېراتسىيەسى. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ چوڭقۇر ماي بولۇپ، چوقۇم سېللۇلىت ئەمەس.
مېزوتېراپىيە، يەنى ئىگنە ئارقىلىق سېللۇلىتقا دورا ئوكۇل قىلىش.
ساغلاملىق مەركىزى داۋالاشلىرى، بۇلار سېللۇلىتنىڭ ۋاقتىنچە كۆرۈنەرلىك بولماسلىقىغا سەۋەب بولىدۇ.
ۋاكۇئۇم ياردىمىدە توقۇلمىلارنى ئېنىق قويۇپ بېرىش ئارقىلىق توقۇلمىلارنى كېسىپ، چۇڭقۇر تېرىنى تولدۇرۇش.
تېرىنى قىزىتىش ئۈچۈن رادىئو چاستوتا، ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى، ئىنفىرا قىزىل نۇر ياكى رادىئاتسىيەلىك ئىمپۇلس.
چېنىقىش ئارقىلىق سېللۇلىتتىن قۇتۇلغىلى بولامدۇ؟
چېنىقىش سېللۇلىتنىڭ كۆرۈنۈشىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. دائىملىق چېنىقىش مۇسكۇل ماسسىسىنى ئاشۇرۇپ، سېللۇلىتنى تۈزلەيدۇ. ئۇ يەنە بەدىنىڭىزنىڭ بەزى جايلىرىغا قان ئايلىنىشىنى كۈچەيتىپ، ماينىڭ يوقىلىشىنى تېزلىتىدۇ. تۆۋەندىكى پائالىيەتلەر سېللۇلىتنىڭ كۆرۈنۈشىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ:
يۈگۈرۈش.
ۋېلىسىپىت مىنىش.
قارشىلىق كۆرسىتىش مەشىقى.
ئەگەر مەندە سېللۇلىت بولسا، نېمىلەرنى يېيەلمەيمەن؟
ئەگەر سىزدە سېللۇلىت بولسا، ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان نەرسىلەرنى يېسىڭىز بولىدۇ، ئەمما ناچار يېمەك-ئىچمەك ئادىتى سېللۇلىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. كۆپ مىقداردا كاربون سۇ بىرىكمىسى، ماي، قوشۇمچە ماددىلار ۋە تۇز قوشۇلغان يۇقىرى كالورىيەلىك يېمەك-ئىچمەك سېللۇلىت كېسىلىنىڭ كۆپىيىشىگە تۈرتكە بولۇشى مۇمكىن.