فىزىئولوگىيىلىك داۋالاش قانداق ئېلىپ بېرىلىدۇ؟

قانداقفىزىئولوگىيىلىك داۋالاشئورۇندىدى؟

1. ئىمتىھان

قولدا يۈرەك سېلىش ئارقىلىق ئەڭ ئازابلىق جاينى تېپىڭ.

ھەرىكەت چەكلىمىسىنىڭ بىرلەشمە دائىرىسىنى پاسسىپ تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىڭ.

ئىمتىھان ئاخىرلاشقاندا ئەڭ ئازابلىق جاي ئەتراپىدا داۋالىنىدىغان رايونغا ئېنىقلىما بېرىدۇ.

* بىمار ۋە داۋالىغۇچى چوقۇم داۋالاشتىن ئىلگىرى ۋە ئۇنىڭ ھەممىلا يېرىدە قوغدىغۇچى كۆزئەينەك تاقىشى كېرەك.

2. ئاغرىق توختىتىش

ئاغرىق پەسەيتىش مەركىزىدىكى ئەڭ ئازابلىق ئورۇن بىلەن ئايلانما ھەرىكەتتە ئىلتىماس قىلغۇچىنى تېرىگە ئۇدۇل يۆتكەش ئارقىلىق قوزغىلىدۇ.

ئۇنى ئەڭ ئازابلىق جايدىن 5-7 سانتىمېتىر ئەتراپىدا باشلاڭ ھەمدە تەخمىنەن 3-4 ئايلانما ئايلانما شەكىل ھاسىل قىلىڭ.

مەركەزگە كىرگەندىن كېيىن ، ئەڭ ئازابلىق ئورۇننى 2-3 سېكۇنت ئەتراپىدا نۇرلاندۇرۇڭ.

ئايلانما قىرغاقتىن پۈتكۈل جەرياننى تەكرارلاڭ ۋە داۋالاش ۋاقتى توشقۇچە داۋاملاشتۇرۇڭ.

3. Biostimulation

بۇ ئۈزلۈكسىز ھەرىكەت تەكشى تارقالغان ئىللىقلىق تۇيغۇسىنى پەيدا قىلىپ ، تەسىرگە ئۇچرىغان مۇسكۇللارنى تەكشى غىدىقلايدۇ.

بىمارنىڭ ئىللىقلىق ھېسسىياتىنى ئاكتىپلىق بىلەن سوراڭ.

ئەگەر ھېچقانداق ئىسسىقلىق ھېس قىلىنمىسا ، ئىسسىقلىق بەك كۈچلۈك بولسا توكنى تېخىمۇ يۇقىرى قىممەتكە تەڭشەڭ.

تۇراقلىق قوللىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.داۋالاش ۋاقتى توشقۇچە داۋاملاشتۇرۇڭ.

قانچىلىك لازېرلىق داۋالاش كېرەك؟

IV دەرىجىلىك لازېرلىق داۋالاش تېز ئۈنۈم بېرىدۇ.كۆپىنچە جىددىي شارائىتتا 5-6 داۋالاشنىڭ ھەممىسى ئېھتىياجلىق.

سوزۇلما شارائىت تېخىمۇ ئۇزۇن بولىدۇ ، 6-12 داۋالاشنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن.

قاچانغىچەلازېرلىق داۋالاشئېلىش

داۋالاش ۋاقتى ئوتتۇرا ھېساب بىلەن 5-20 مىنۇت داۋاملىشىدۇ ، ئەمما رايوننىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ، سىڭىپ كىرىش چوڭقۇرلۇقى ۋە داۋالاش ئەھۋالىغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ.

داۋالاشنىڭ ئەكىس تەسىرى بارمۇ؟

داۋالاشقا ھېچقانداق ئەكىس تەسىرى يوق.داۋالاشتىن كېيىن بىر نەچچە سائەت ئىچىدە غايىب بولغان داۋالاشتىن كېيىنلا داۋالانغان رايوننىڭ ئازراق قىزىرىش ئېھتىماللىقى بار.كۆپىنچە فىزىكىلىق داۋالاشلارغا ئوخشاش ، بىمارمۇ كېسەللىك ئەھۋالىنىڭ ۋاقىتلىق ناچارلاشقانلىقىنى ھېس قىلىشى مۇمكىن ، بۇمۇ داۋالاشتىن كېيىنكى بىر نەچچە سائەت ئىچىدە يوقىلىدۇ.